CENTRE DE FORMATION ET BIEN ÊTRE 

 

Coaching individuel et collectif

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 Leadership et communication, développement de potentiel personnel et professionnel,

accomplissement de soi, confiance et affirmation de soi
Développement de carrière, préparation d’entretiens, orientation et reconversion, Prise de décision, Projet de vie

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Hypnose

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Confiance en soi, phobie(avion, conduire, foule…), dépression, regard des autres, timidité ou rougissement, 

prise de parole en public, stress, angoisses, perte du poids,  arrêt tabac, deuil…;

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Stages

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Arrêt du tabac : 2 jours 

Stage complet destiné aux personnes désireuses d’arrêter définitivement la cigarette sans prendre de kilo en retrouvant la forme. 

Ce stage est conçu pour vous permettre d’arrêter de fumer, de réaliser un bilan diététique

pour vous éviter de prendre du poids et expérimenter des exercices sportifs adaptés pour retrouver votre forme.

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Ateliers / formations

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Diététique :

Bilan diététique et atelier de mise en pratique

 

Sportif : 

Bilan sportif et atelier de mise en pratique 

 

Prise de parole : 

Entrainement aux oraux, présentation professionnelle, grand oral 

 

Entrainement à l'entretien :

maîtrise des techniques d'entretien, savoir se présenter, mettre en avant ses atouts 

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Hypnose :

Séance collective différentes thématiques

 

Ecriture :

Acquérir les techniques d'écriture, explorer ses talents, aller à la rencontre de soi

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Intervenant  

 

 

 

 

 

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 Stéphanie CHATEAU

              Hypnopraticienne Sajece - Coache professionnelle

 Master 2 Haute Ecole de Coaching  Paris -  Master 2 Communication politique  Paris